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Allenarsi come un professionista

In un garage si lavora per rendere i veicoli pi? forti, pi? veloci e pi? belli – nel nostro GARAGE tu sei il nostro veicolo e grazie al nostro allenamento funzionale diventi pi? forte, pi? veloce e pi? bello! L’obiettivo ? allenare pi? muscoli contemporaneamente e quindi migliorare ed ottimizzare forza, resistenza, coordinazione, agilit? e velocit?. Non lavoriamo con i classici “macchinari” tipici delle palestre convenzionali, bens? ci concentriamo sull?allenamento a corpo libero.

Al fine di rendere l’allenamento il pi? vario possibile sono disponibili kettlebell, bilancieri, manubri, slitte con pesi, corde, ecc. Ognuno pu? realizzare i propri sogni seguendo un allenamento individuale o di gruppo.

L’obiettivo principale ? ALLENARSI DIVERTENDOSI. Tutti fanno parte della squadra, perch? INSIEME SIAMO PI? FORTI

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