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Il Garage

In un garage si lavora per rendere i veicoli piú forti, piú veloci e piú belli – nel nostro GARAGE tu sei il nostro veicolo e grazie al nostro allenamento funzionale diventi piú forte, piú veloce e piú bello! L’obiettivo é allenare piú muscoli contemporaneamente e quindi migliorare ed ottimizzare forza, resistenza, coordinazione, agilitá e velocitá. Non lavoriamo con i classici “macchinari” tipici delle palestre convenzionali, ci concentriamo sull’ allenamento a corpo libero.

Al fine di rendere l’allenamento il piú vario possibile sono disponibili kettlebell, bilancieri, manubri, slitte con pesi, corde, ecc. Ognuno puó realizzare i propri sogni seguendo un allenamento individuale o di gruppo.

L’obiettivo principale é ALLENARSI DIVERTENDOSI. Tutti fanno parte della squadra, perché INSIEME SIAMO PIÚ FORTI

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