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Die Garage

In einer Garage/Werkstatt werden Fahrzeuge stärker, schneller und schöner gemacht…in unserer Garage bist du unser Fahrzeug und wirst durch spezifisches Training stärker, schneller und schöner geformt! Ziel ist es mehrere Muskeln gleichzeitig zu trainieren und somit Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit zu fördern und zu optimieren.

Um das Training so vielfältig wie möglich zu gestalten stehen uns Langhanteln, Kurzhanteln, Gewichteschlitten, Ropes, Kettlebells usw. zur Verfügung. Jeder kann nach Belieben im Einzeltraining oder zusammen im Gruppentraining seine Träume verwirklichen?

Hauptfokus legen wir auf SPASS am Training. Jeder ist Teil unseres Teams, denn ZUSAMMEN SIND WIR STARK!!

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